vimsig.com

Tag Archive: sömn

måndag schmåndag

Jag sov uruselt natten till idag och drömde hemska mardrömmar mesta dels av tiden. Mellan det blev jag väckt av Norpan som stod och trampade på mig och förde liv. Jag har känt mig som om huvudet vore fyllt med blött spån idag och det är inte en kul känsla alls.

Mot slutet på dagen fick jag huvudvärk och den gav inte med sig på Diklofenak. Nu ännu senare har jag den gamla hederliga buksmärtan igen. Jag är inte road alls. Dessutom har jag under ett par dagar haft en blåsa på tungan och känningar åt halsen. Antingen är det nåt skit på gång eller så är det nåt skit som bara stör utan att bryta ut. Jag gissar att morgondagen kommer att visa det. Nu ska jag sova och hoppas att jag får sova gott så att jag är utvilad imorgon.

#77/100

allt det där rufset

Jag brukar inte ha problem med att håret tovar sig under nätterna, men nu när jag efter operationen tvingas ligga på rygg så vaknar jag med de mest magnifika knullrufsen. Ryggsovning gör kaos med mitt hår! Dessutom får jag ont i ryggen av att sova på rygg. Jag sover typ alltid på mage eller sida annars, det här är pina och elände. Jag längtar tills agrafferna är borta och tills det känns bekvämt att ligga på rygg igen.

#84/100

sömn vs snooker

Jo jag vet jag tjatar om snooker, men slutet på finalen spelas as we speak. Jag borde sova nu och helst för en kvart sedan, men hur ska jag kunna göra det när det är nu det avgörs?

Idag har jag njutit av att kunna höra motorljudet på min bil igen. Det har ju överröstats av det vrålande hjullagret ett tag nu. Nu låter ju bilen som den ska igen. Så nu jagar jag en besiktningstid som passar med mitt jobbschema för att slippa stjäla mer pluggtid än jag behöver. Visserligen kan man åka in på drop in, men det kan ju bli en väldig väntan i värsta fall det. Nåväl, jag ska väl hitta något som passar antar jag.

Nu ska jag krypa till sängs och se resten av finalen där. Som man offrar sig för sporten.

#64/100

en grå och mörk novemberlördag

Det hade ju varit fint om jag inte hade sovit bort halva dagen, men å andra sidan tror jag att jag verkligen behövde sömnen. Det har ju inte varit kvalitetssömn på tågen om man säger så.

IMG_20131109_152641 IMG_20131109_164734

Idag tar vi det lugnt. En liten sväng till svärisarna för att fota maskiner som skulle ut på Blocket och sen en sväng till svägerskan med en blomma eftersom hon fyllt år. Och sen handlat lite mat och så hem. Kex och ost framför tv:n. En väldigt skön kväll tycker jag. Lite synd bara att det är så jäkla mörkt. Regn och becksvart är inte så upphetsande väder. kom det lite snö så lyste det ju upp iaf.

en 38-åring med sömnbrist

Idag är ingen vanlig dag, idag är min 38-årsdag och jag firar den med en lätt sömnbrist. Gårdagen var en dålig dag värkmässigt och det höll i sig hela natten. Det är sällan jag vaknar av att jag har ont. Jag är ovanlig på så vis eftersom det är vanligt att de som har kronisk värk också har störd nattsömn. Jag brukar sova som en stock, men i natt vaknade jag flera gånger och vred och vände på mig i hopp om att hitta någon ställning där det kändes bättre.

Gårdagen var jobbigt eftersom min läkare ringde också. Han hade svar på den första proverna och de visar att jag hade bra levervärden, bra blodvärde (141) och ingen höjd sänka osv. Även om det är bra att värdena ser bra ut så betyder det att vi fortfarande famlar i mörkret över vad som är fel på ländrygg/sacroiliacaleder och jag anar att det här kommer att bli en repris av tidigare när de bara ryckt på axlarna och konstaterat att jag haft ont och sen skickat hem mig utan hjälp. Dessutom ville han inte skriva remiss för magnetröntgen utan bara slätröntgen. Och han tyckte inte att det var akut eftersom jag ”haft ont så länge”. Att jag får ondare och ondare var tydligen inte relevant. Hur det begränsar mig var inte relevant. Jag är besviken över att jag inte tas på allvar alls.

Idag blir det lugnt firande här hemma. Lite vänner, lite grillning, lite snack och trevligt umgänge. Det kommer att bli bra.

sömnbehov och morrande katter

Jag har sovit för lite två nätter i rad, så en tupplur på soffan nu på eftermiddagen var en klart viktig åtgärd. Nu ser jag dessutom fram emot att få krypa tillbaka till sängen när jag fått iväg dottern till skolan. Jag ska njuta av en ledig dag. Om jag nu inte blir inkallad för att någon är sjuk. Man ska inte ropa hej innan man är över bäcken.

Katterna är fortfarande inte sams här. Vi släpar in våran stora klumpedunskatt så ofta vi kan för att han ska få komma in och gosa/äta. Sedan försöker Jullan smyga sig på honom. Egentligen tror jag att hon vill vara kompis, men hon var lite kaxig i början och försökte spela tuff, så han är inte impad. Är det någon som har tips på vad man kan göra så är jag tacksam. Just nu funderar jag på om Feliway kanske kunde vara något?

här ligger Kisse och morrar