vimsig.com

Tag Archive: morgonstelhet

svåra val om pest eller kolera

det lugna livet

På senaste tiden har det gått upp för mig att jag får välja. Om jag sover en full natt, säg åtta timmar, så vaknar jag alltid med extrem värk i ryggen. Jag är stel och öm och det släpper sedan inte under hela dagen.

Om jag däremot sover 4-5 timmar så är ryggen inte alls lika stel och ond när jag vaknar. Naturligtvis blir den sämre under dagen när jag rör mig och ställer till det på så vis, men morgonen blir bättre. Men å andra sidan får jag inte på långa vägar så mycket sömn som jag behöver.

Pest eller kolera?