vimsig.com

Tag Archive: motionscykeln

mil efter mil efter mil

motljus
Har nött en mil på motionscykeln idag med. Känns i musklerna och det är inte skönt, men ändå tillfredställande att ha gjort det. Och jag vet ju att det bara kommer att bli lättare ju mer jag gör det.

Har också grävt fram mina kokböcker från Viktväktarna. Jag har ju fått Ät gott med Viktväktarna och Viktväktarna: mat från hela världen av mamma förut, men har inte tittat i dem vidare mycket. Nu sitter jag och letar efter recept att testa. Det ska bli väldigt kul.

försöker vakna

frusen
Känner mig inte vaken trots att jag varit uppe sen nio. Men ändå gäspar jag och känner mig helt väck i huvudet. Funderar på att motionera motionscykeln en sväng innan jag ska hoppa in i duschen. Det kanske kan få igång blodflödet till hjärnan så att jag vaknar till lite.

Blodflöde förresten. Min blodcirkulation är rejält dålig. Jag domnar i fötterna titt som tätt och ibland i händerna med. Inte jättekul när det (som just nu) sticker och värker i en fot. Jag skulle behöva skriva ner alla såna här saker och ta med nästa gång jag träffar en läkare, för annars blir det mest så att man inte kommer på något när man väl sitter där. Nu är det iofs inte så ofta jag träffar läkare, för att ha fibromyalgi är jag ju väldigt obehandlad. Inga mediciner osv.

Men jag svamlar när jag borde sätta mig på cykeln. Dags att röra på mig lite.