vimsig.com

Tag Archive: motionscykel

svag i knäna

Jag har precis klivit av motionscykeln. Vilket betyder att jag inlett någon slags kamp för att återta kontrollen och förhoppningsvis skala av en massa övervikt.

Mitt mål är att cykla varje dag, eller åtminstone 5-6 dagar per vecka. Och jag ska cykla en mil minst. Så idag cyklade jag en mil och det känns ganska bra. Jag som har lätt för att domna bort i händer och fötter annars domnade naturligtvis bort på ställen jag inte hade en aning om att det gick att domna bort i. Men det känns i benmusklerna som det ska, dvs lagom mört och genomarbetat.

Så har jag pillat ihop ett kalkylblad där jag kan skriva ner mina framgångar. Motgångar tänker jag inte ha några, sådeså! Och så har jag satt upp delmål. Och när jag når sådana tänker jag belöna mig själv lite. Med vad har jag inte bestämt ännu.

Nu börjar slitet. Ska försöka rigga upp kameran och ta nån helfigursbild så att jag har något att jämföra med sen. Och ger det här bra resultat kanske jag vågar visa upp det sen.