vimsig.com

Tag Archive: axel

sammanfattning från dålig bloggare

Fattar inte varför det är så svårt att öppna upp wp och skriva några rader då och då. Jag borde hänga med kameran hos kattungarna och plåga er med massor av filmer och bilder på dem. Istället känns det som om jag inte har energi eller lust alls.

Kattungarna har hunnit fylla fyra veckor under veckan som gick. I början på veckan började de ge sig ut utanför bolådan och halkade runt på golvet utanför. De bestämde sig också för att testa att gå på lådan och hittills har det inte skett några olyckor utanför, peppar peppar ta i trä. Lilla Femman tyckte också att det var en god idé att sova där. Hittade honom ihoprullad där ett par gånger. Lite oklart om man blir sugen på att kramas med en katt som sover i kattlådan…

I fredags var jag till IKEA med mina föräldrar. De ska ju bygga om köket i sommar så nu var det planering som gällde. Det kommer att bli en del förändringar men det kommer att bli bra sådana. Deras hemläxa nu är att gå hem och kontrollmäta allt så att vi vet att allt stämmer innan det är dags att beställa alltihop.

Fredag kväll spenderade vi med att umgås med vänner, spela kort och småäta. Inte helt fel alls. Enda problemet var ett en kompis tänkte dra upp mig från stolen. Och hon drog i min högra arm vilket ju är lite opraktiskt eftersom min högra axel fortfarande inte har läkt. Enligt sjukgymnasten var det nog ytterst nära att hon råkade dra den ur led, så jag skrattar mig lycklig att det stannade vid att det blev uttänjt och ont. Har haft grymt ont sedan dess. Idag är det något bättre, dels för att jag äter Panodil nu.

I lördags var jag på fest hos fina Smulgubbe. Käkade paj, drack öl och skrattade tills vi hade kramp i käkmusklerna. Fick träffa en del twittrare som jag tidigare bara pratat med via twitter och en del annat folk med. Det var hur kul som helst!

Igår var jag in och testade gymmet hos sjukgymnasten. Tanken är att jag ska vara där en gång i veckan och nere på bassängträning en gång i veckan. Båda träningsformerna är sköna, så det låter bra tycker jag.

Så då är ni uppdaterade på vad som hänt den senaste veckan. Bilder på kattungarna kommer sen.

om jag sover behöver jag inte städa va?

Jag är trött. Jag har stirrat på tvättberget hela veckan, men inte förrän idag började jag ta hand om det. Mest för att allt känns rörigt och drygt sen när den ska hängas, vikas osv.

Idag är jag trött och har ont. Resultatet av att ha prickat in både ingrepp under narkos och sen sjukgymnastik igår. Det förstnämnda är skönt att ha avklarat, det sistnämnda gör alltid att kroppen ömmar dagen efter. Fast jag hade gjort framsteg sen förra veckan. Jag kan böja knät mer och och jag även räta ut det mer. Förra veckan kunde jag böja 95 grader, igår 105. Förra veckan kunde jag inte sträcka ut det mer än att det var böjt 10-15 grader. Igår kunde jag räta ut det till 5 grader. Rörligheten har ökat och jag har fått nya övningar för både knä och axel. Och om ett par veckor är det dags för bassängträning dessutom. Det ser jag verkligen fram emot.

Nu är det dags att hänga tvätt. Så får jag någonting gjort iaf.

när det värker och gör ont

Sen jag var till ortopeden härom dagen så har jag haft ont. Igår värkte både knä och axel nåt djävulskt och även om axeln är bättre idag så mår knät skit. Jag gissar att jag antingen överansträngt knät med promenerande genom sjukhuset och till ortopedteknik, eller så kanske jag ändå behöver robocop-skenan längre. Jag vet inte riktigt vad jag bör göra. Om det inte ger sig snart så måste jag höra mig för lite. Klart är iaf att jag måste sluta tro att jag kan göra mer än jag kan och jag måste sluta ha dåligt samvete för att jag behöver hjälp med en massa saker. Men fan vad det suger.

hejdå robocop-skenan, nu byter jag ut dig

robocop-skenan

Idag har jag varit till ortopeden och sjukgymnasten. Jag har fått träningsprogram för att kunna träna både axel och knå för att få igång rörligheten igen. Och bäst av allt har jag fått byta ortos. Nu har jag en som sitter tajtare. Ställbar och bra och fortfarande med skenor och gånggärn, men den här får plats innanför byxorna och är inte lika klumpig och otymplig. Dessutom sitter den så mycket bättre eftersom den inte glider ner.

varning för gnälligt inlägg

Jag är så extremt less på att sitta här med mitt trasiga ben och min trasiga axel. Jag är rastlös och vill komma ut, men det är bökigt och svårt att gå när det är halt och mitt ben inte funkar som det ska. Jag ä livrädd att ramla och göra mig illa mer. Det läker liksom sakta nog ändå.

Utöver det har jag Sveriges fulaste utväxt. Jag har färg hemma, men klarar inte att färga håret själv pga axeln. Jag överväger att gå i ide för jag kan ju inte ha mössa hela tiden och det ser rätt vidrigt ovårdat ut nu. Jag hade en kompis som skulle komma och färga det åt mig, men sen var hon sjuk och kunde inte komma. Och håret fortsätter se hemskt ut.

Jag känner mig ensam och isolerad och även om jag kravlar mig ut till bilen så har jag inte den blekaste om vart jag skulle åka. Jag skulle behöva fota en del, men har ingen inspiration om vad eller vart jag ska göra det. Dessutom har jag drömt mardrömmar tre nätter i rad som fått mig att vakna gråtfärdig och förtvivlad. Skit.

Nu tänker jag lägga mig på soffan och sova eller nåt.

aktiv tisdag

Gårdagen blev aktiv vilket känns av lite i knät idag. Dessutom toppade jag det med att sträcka på mig i morse och sen böja knät rejält. Nåt som inte funkar nu när det gör ont och jag inte kan böja det mer än ca 90 grader.

Det är irriterande att inte kunna använda kryckorna nu. De funkade bra för att avlasta knät när man skulle gå lite längre sträckor. Men nu vill ju inte axeln funka vidare bra och då går kryckorna bort. Jag har svårt nog när jag inte kan ha armen i en del vinklar utan att det känns som att axeln ska hoppa ur led.

kursledare in action

En av sakerna som var rolig igår var iaf fotokursen jag börjat på. Jag har börjat från början med grunderna och även om jag inte är nybörjare så missar man alltid något när man skippar instruktionsboken och lär sig själv som jag gör. Det här kommer att ge mig massor tror jag. Och hittills idag har jag plågat katten med att testa nya kunskaperna. Och ja, han har hårat ner massor i kökssoffan.

kisse