Nu tänkte jag ta tag i del två och öka motionen. Jag står och går visserligen en massa på dagarna, men jag tänkte att jag skulle försöka börja cykla lite mer igen. Jag har ju en motionscykel som behöver motioneras. Det är dags att ta itu med det fysiska helt enkelt. Jag är ju så medveten om att jag behöver ta tag i det för att må bra.

Mitt mål är att sparka liv i viktbloggskategorin igen. Fast det är möjligt att alltihop kommer att skyddas så att man måste vara reggad för att läsa. Vi får se hur jag gör.

Sen snubblade jag över en tävling där man kan vinna choklad. Min första tanke var “Hurra choklad!”, men så hejdade jag mig och tänkte på att det kanske vore fel väg att gå när man ändå har en bra start. Så snälla, kan inte någon annan vinna chokladen så att jag inte frestas.

Tack!

Ikväll har jag tänkt sätta mig och planera lite för vad som behövs handlas inför nästa vecka. Tanken är att planera långsiktigt och praktiskt. Jag måste också hitta mer roliga recept att testa. Enkla smarta saker.

När det ibland känns lite lågt tänker jag att jag måste påminna mig själv om positiva saker. Så här är lite positiva saker som borde muntra upp mig.

• Sockersuget har dämpats. Även om det inte är helt borta så är det mycket mer hanterbart.
• Jag är fortfarande målmedveten och motiverad.

Totalt sett har jag alltså minskat med 1,8 kg och 13 cm sen starten. Och det känns rätt ok. Ska bara fortsätta på det här viset tänkte jag så kommer jag att hunnit långt redan till sommaren. Och jag borde vara i mål innan min födelsedag. Jag har visserligen satt mitt mål väldigt lågt. Jag är medveten om att jag kanske inte når det, men jag vet vad jag absolut måste under för att vara nere på en normal bmi och framför allt, en hälsosam vikt.

Jag har också varit duktig flicka och cyklat en sväng. Det börjar bli mer och mer en vana och det känns skönt. Visserligen suger det att inte kunna äta alla godsaker man vill när man vill, men det är värt det för resultatet. Och det är ju inte främst av fåfänga jag gör det här, utan för min hälsas skull. Även om det är klart att det är en bonus att se bättre ut. Jag använder min motivation till att fatta smarta beslut. Jag var sugen på choklad, så då bad jag Mattias köpa äpplen. Det måste bli ett bra resultat som belöning för den självkontrollen!

Nu vankas det mat och efter det ska vi nog spela lite poker. Privat turnering på nätet och det är ju alltid trevligt. Shuffle up and deal!

/gnällig & godissugen

Nu är det bara att fortsätta kämpa så ska vi se om jag inte kan få ett bättre resultat nästa måndag när det inte varit helg och festligheter. Jag ska då cykla en mil idag med hade jag tänkt.

Har också grävt fram mina kokböcker från Viktväktarna. Jag har ju fått Ät gott med Viktväktarna och Viktväktarna: mat från hela världen av mamma förut, men har inte tittat i dem vidare mycket. Nu sitter jag och letar efter recept att testa. Det ska bli väldigt kul.